Smoothiet ovat nyt palanneet selkeästi osaksi ruokavaliotani. Ja fenkolista uusi smoothien lempi-raaka-aineeni.
Appelsiini-fenkoli smoothie
2 appelsiinia, 1/2 pieni fenkoli, 1/2 dl jugurttia, loraus vettä tai maitoa, kourallinen mantelia ja minttua.
Kaikki sekaisin. Ja juo heti. Ja jos ei tämä miellytä, toinen suosikki löytyy täältä.
"Smoothie päivässä pitää lääkärin loitolla"
Minä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti